【連載ココナス学】
1時限目 オリエンテーション
ココナスCocos nucifera は和名ココヤシとも呼ばれ、高さ30mほどになる単子葉類の高木です。バヌアツでは一番簡単に手に入る野菜です。どこにでもあるし、木に登ることさえできれば(または長い棒があれば)、採れます。 バヌアツの人はココナスの実を熟し具合によって3タイプに分けそれぞれ違う食べ方をしています。
1.Grin kokonas(グリーンココナス)未熟なココナスのジュースは微炭酸な味がして、さわやかです。果肉もやわらかく、生食に向いています。
【グリーンココナス】
2.Drae kokonas(ドライココナス)乾燥して硬くなった果肉をスクラスという器具で、おろし、ココナッツミルクを作ります。
3.Navara(ナバラ)芽が生えたココナスも、食べることができます。殻を割るとジュースはなく、繊維質の白いものが入っています。サクサクした食感と、ほんのりとした甘さが子供に人気です。
【ナバラ】